Waarom moet u een infrarood sauna kopen? Ontdek X-Trend, de #1 infrarood expert in België.
Vraag via onderstaand kader snel & vrijblijvend onze prijzen met advies aan:
Waarom een infrarood sauna kopen: De voordelen
7 verbazingwekkende voordelen van infrarood sauna technologie die iedereen zou moeten weten.
Sauna’s bestaan al duizenden jaren, maar pas in de twintigste eeuw werden infrarood sauna’s ontwikkeld, dankzij de vooruitgang in de technologie. De traditionele sauna, waarvan de uitvinding aan de Finnen wordt toegeschreven, verschilt in verschillende opzichten van de infrarood sauna. Aangezien beide echter tot hetzelfde resultaat leiden, wordt er al vele jaren over gediscussieerd welke methode beter is.
Ongeacht het eindoordeel is één ding zeker: infrarood sauna’s bieden de gebruikers talrijke gezondheidsvoordelen en worden daarom door mensen over de hele wereld verkozen voor fitness en wellness. In dit artikel bespreken we enkele van de beste voordelen van het gebruik van infrarood sauna-technologie. Maar laten we eerst enkele belangrijke vragen beantwoorden die veel consumenten hebben over infrarood sauna’s.
Wat zijn infrarood sauna’s?
Infraroodsauna’s, vaak afgekort als IRS, kunnen worden geclassificeerd als gezondheids- en wellnessapparaten. Infraroodsauna’s gebruiken stralingswarmte om het lichaam van de gebruiker op te warmen en te doen zweten. De straling van een infrarood sauna is volkomen onschadelijk en ligt qua golflengte tussen zichtbaar licht en radiogolven in. Een infrarood sauna is een kleine cabine of ruimte die is uitgerust met een infraroodstraler. In tegenstelling tot conventionele sauna’s, maakt een infrarood sauna geen gebruik van stoom om transpiratie op te wekken. Directe infraroodwarmte die van op afstand wordt uitgezonden, dringt door tot het lichaam van de gebruiker zonder de lucht in de kamer aan te tasten.
Wat is het verschil tussen infrarood sauna’s en traditionele sauna’s?
De infrarood sauna en de traditionele Finse sauna lijken in hun basisfunctie op elkaar, aangezien zij beide warmte uitstralen en het zweten stimuleren. Er zijn echter enkele opmerkelijke verschillen wat betreft verwarmingsmethoden en functies. Traditionele sauna’s gebruiken verschillende soorten warmtebronnen, zoals verwarmde stenen, om de lucht te verwarmen. Hierdoor ontstaat vochtigheid in de kamer en plotselinge, ongelijke temperatuursveranderingen in het lichaam van de bewoner. Zwaar zweten volgt, maar de temperatuur wordt soms ondraaglijk en belastend voor de werking van het hart en de bloedsomloop.
De infrarood sauna daarentegen straalt een gelijkmatige, op het lichaam gerichte warmte uit die in de huid dringt en transpiratie veroorzaakt. De milde en zachte warmte in de infrarood sauna veroorzaakt gelijkmatige temperatuurveranderingen in het hele lichaam. In tegenstelling tot conventionele sauna’s is de infrarood sauna niet afhankelijk van de circulatie van warme lucht in de ruimte om warmte te produceren of vast te houden. Daardoor is er bijna geen vochtigheid in de ruimte en blijft het klimaat in de sauna gedurende lange perioden draaglijk. Wat de kosten van de verschillende sauna’s betreft, is de infrarood sauna opnieuw de winnaar.
Deze sauna’s gebruiken zeer weinig elektriciteit voor hun werking, waardoor de energiekosten tot een minimum beperkt blijven. Conventionele sauna’s daarentegen vereisen een lange opwarmtijd, wat leidt tot hogere exploitatiekosten. Infraroodverwarming vergt nauwelijks opwarmtijd en werkt snel, zodat binnen dertig tot veertig minuten resultaten kunnen worden bereikt.
Waarom een infraroodcabine kopen: Geniet van de unieke voordelen
Infraroodsauna’s bieden gebruikers vele opmerkelijke voordelen die een zeer positief effect kunnen hebben op hun gezondheid. De behandelings- en therapiemethode heeft niet alleen positieve fysiologische effecten op het lichaam, maar heeft ook een positieve invloed op het psychologisch welzijn. Het is dan ook niet verwonderlijk dat de technologie op grote schaal wordt gebruikt in gezondheids- en fitnesscentra, alsmede in schoonheidssalons, aangezien zij ongelooflijk veelbelovende effecten heeft op het lichaam en de huid. De uitwendige en inwendige helende eigenschappen van de infraroodtechnologie hebben er ook een populair huishoudtoestel van gemaakt. Om meer inzicht te krijgen, gaan we hier in op de punten die infrarood sauna’s tot een lonende investering maken.
1. infrarood sauna therapie helpt om het lichaam te reinigen
Zweten is de natuurlijke manier van het lichaam om gifstoffen te elimineren en je gezond te houden. Infraroodsauna’s zijn een ideale manier om zweet te produceren, dat zo belangrijk is voor de ontgifting. Volgens sommige rapporten verwijderen infrarood sauna’s tot zeven keer meer gifstoffen uit het lichaam dan conventionele sauna’s en produceren ze drie keer meer zweet. De infraroodwarmte dringt effectief het lichaam binnen, verwijdt de haarvaten en brengt een proces op gang dat de verborgen gifstoffen in het lichaam oplost. Het is de taak van de nieren om gifstoffen uit het lichaam te verwijderen, maar infraroodverwarming doet dit werk veel sneller en versnelt dit natuurlijke proces.
Wanneer de infrarode straling tot vijf centimeter in het lichaam doordringt, begint de persoon overvloedig te zweten en verlaten de gifstoffen het lichaam via de zweet- en olieklieren van de huid. Deze toxines kunnen metalen zoals zink, nikkel, kwik, lood en koper omvatten, evenals andere verontreinigende stoffen. Uit onderzoek blijkt dat infrarood sauna een effectieve manier is om ziekteverwekkende stoffen uit het lichaam te verwijderen.
Kankerverwekkende zware metalen, chemische dampen, pesticiden, alcohol en diverse andere giftige stoffen die het menselijk lichaam dagelijks binnenkrijgt, zowel uit het milieu als door het eten van schadelijk voedsel, kunnen schadelijk zijn voor de gezondheid en de fitheid van de mens. Infrarood sauna therapie kan deze gevaarlijke stoffen effectief uit het lichaam verwijderen door middel van zweet. Hierdoor voelt de persoon zich gezond, fit en fris.
2. infrarood sauna voor pijnbestrijding en voor de huid
Infrarood sauna is zeer effectief gebleken bij de behandeling van spier- en gewrichtspijn. Aangezien de infraroodwarmte diep in het lichaam doordringt, heelt zij de vrije zenuwuiteinden van de weefsels en de perifere zenuwen, waardoor het gevoel van pijn vermindert. De pijn wordt veroorzaakt door een gebrek aan bloedtoevoer naar de verzwakte gebieden, en ook spierspanning en krampen dragen bij tot dit verschijnsel. Door warmte op deze probleemgebieden aan te brengen, worden de krampen verlicht, wat op zijn beurt leidt tot een aanzienlijke verlichting van de pijn. Bovendien wordt bij een verwonding weefsel beschadigd, wat nog meer pijn kan veroorzaken.
Infraroodwarmte bestrijdt dit probleem door de regeneratie van weefsel te bevorderen. Doordat het gewonde weefsel weer wordt opgebouwd door het positieve effect van infraroodwarmte op het bindweefsel, wordt het genezingsproces van het letsel verder versneld. Bovendien bevordert dit soort warmte de eiwitsynthese en de celgroei in het lichaam, wat noodzakelijk is voor de regeneratie van weefsel. Infraroodbehandelingsmethoden worden steeds meer tot de standaard in de pijnbestrijding gerekend. Therapieprogramma’s voor pijnverlichting omvatten regelmatig behandelingen in de infrarood sauna, waar het positieve effect van infraroodwarmte op de bloedsomloop en de celgroei wordt gebruikt om de pijn te verlichten.
Als infraroodwarmte binnen 24 tot 48 uur na een verwonding wordt toegepast, kan het genezingsproces aanzienlijk worden versneld. Uit onderzoek blijkt dat vooral artritis- en fibromyalgiepatiënten baat hebben bij een infrarood sauna, en de methode wordt ook vaak gebruikt om rugpijn, hoofdpijn en spierspasmen te verlichten. Bovendien wordt de infrarood sauna regelmatig gebruikt door sporters om spierspanning en blessures te verlichten na een zware training. Infraroodwarmte bevordert niet alleen de genezing door een betere doorbloeding, maar stimuleert ook het vrijkomen van natuurlijke pijnstillers, endorfines, in het lichaam. Daarom is de doeltreffendheid ervan bij de behandeling van spierpijn en blessures te danken aan een natuurlijke remedie, en dit maakt het een betere behandelingsmethode dan medicatie.
3. een infrarood sauna helpt u gewicht te verliezen
Infrarood sauna’s hebben een ongelooflijk gewichtsverlies effect op het lichaam. Regelmatig gebruik van een infrarood sauna draagt bij tot gewichtsverlies door de verbranding van overtollige calorieën. Het proces is eenvoudig: de warmtestraling van de infraroodstralen verhoogt de activiteit van de cellen, wat op zijn beurt het metabolisme stimuleert, de calorieën worden verbrand om zweet te produceren. Qua calorieverbruik is een infrarood sauna dus vergelijkbaar met een wandeling van een paar kilometer. Maar het is niet alleen het verlies van water uit het lichaam door zweten dat bijdraagt tot gewichtsverlies.
De warmte van de infrarood sauna verwijdert ook zeer uitgesproken cellulitis op het lichaam. Eenvoudig gezegd is dit klonterig weefsel dat ontstaat door een ophoping van vet, water en afvalstoffen in het lichaam. Aangezien gifstoffen in het lichaam de vetverbranding belemmeren, draagt het ontgiften in de infrarood sauna op natuurlijke wijze bij tot gewichtsverlies. Daarom is de infrarood sauna de enige natuurlijke behandelingsmethode voor gewichtsverlies. In combinatie met andere technieken om af te vallen, zoals juiste voeding en lichaamsbeweging, zijn de voordelen van infraroodwarmte nog duidelijker.
4. een infrarood sauna ontspant lichaam en geest
Een dagelijkse infraroodsessie is een geweldige manier om dagelijkse stress en spanning te verlichten en uw lichaam en geest te ontspannen. Infraroodwarmte brengt het cortisolniveau in het lichaam in evenwicht, een hormoon dat vooral met stress wordt geassocieerd. Wanneer het cortisolniveau normaliseert, komen lichaam en geest in een ontspannen toestand. In de huidige stresscultuur hebben mensen zelden de kans om te ontspannen en velen lijden als gevolg daarvan aan chronische stress.
Langdurige stress leidt tot het vrijkomen van hoge niveaus cortisol in het bloed, wat kan leiden tot een onevenwichtige bloedsuikerspiegel, verhoogde bloeddruk, een aangetast immuunsysteem en een onderdrukte schildklierfunctie. Een infrarood sauna is een ideale manier om te ontspannen en tot rust te komen na een stressvolle dag. Bovendien ontspant de infraroodtherapie de spieren en verlicht het de spanning in het lichaam, zodat u volledig tot rust kunt komen. Omdat de infraroodwarmte het lichaam ontspant, zult u ’s nachts na een rustgevende sessie gemakkelijk kunnen slapen. Een ontspannen lichaam is ook een gevolg van het verhoogde endorfinegehalte in het lichaam na een bezoek aan een infrarood sauna.
5. een infrarood sauna versterkt het immuunsysteem
Regelmatige infraroodsessies verbeteren het vermogen van het lichaam om bacteriën en ziekten te bestrijden door de productie te stimuleren van witte bloedcellen en cytotoxische T-cellen, die beide een cruciale rol spelen bij genezing. Wanneer het immuunsysteem van het lichaam wordt versterkt, zijn griep, verkoudheid, bacteriën en andere ziekten veel gemakkelijker te bestrijden. Uit onderzoek blijkt dat de warmte van de infrarood sauna een positief effect heeft op het immuunsysteem door een kunstmatige koorts op te wekken. Normaal gesproken is koorts een natuurlijke genezingsreactie van het lichaam die de groei van bacteriën en virussen in het lichaam afremt.
Infraroodbehandelingen in de vroege stadia van een verkoudheid of griep zijn effectief gebleken bij het afweren van symptomen nog voordat ze optreden. Bovendien wordt het immuunsysteem versterkt wanneer immuunverzwakkende gifstoffen uit het lichaam worden verwijderd door te zweten. Dit proces wordt ontgifting genoemd.
6. een infrarood sauna verbetert de bloedsomloop
De warmte die in de infrarood sauna wordt afgegeven, leidt tot een verhoging van de centrale lichaamstemperatuur, die op haar beurt de bloedsomloop stimuleert. Door warmte diep in de spieren te brengen, worden de haarvaten vergroot en wordt de bloeddoorstroming in het lichaam bevorderd. De stijging van de lichaamstemperatuur die de versnelling van de bloedsomloop teweegbrengt, heeft een soortgelijk resultaat als dat van een inspannende training. Een verhoogde bloedcirculatie speelt een cruciale rol bij de genezing van blessures, het herstel van spierverrekkingen of wonden, en de verbetering van de conditie van haar en huid.
Regelmatig bezoek aan een infrarood sauna kan ook nuttig zijn bij de behandeling van pijn en ontsteking na intensieve training. Aangezien de bloedsomloop wordt gestimuleerd en de haarvaten zich verwijden, kan de bloeddruk beter onder controle worden gehouden na regelmatige infraroodsessies. Bovendien kan het verbeteren van de bloedcirculatie en het onder controle houden van de bloeddruk goed zijn voor de cardiovasculaire gezondheid en fitness. Warmtetherapie kan het hart in staat stellen te “trainen” zonder naar een sportschool te hoeven gaan of aan een training deel te nemen. Het verwijden van de bloedvaten helpt om ze elastisch en gezond te houden.
7. Een infrarood sauna helpt de huid te zuiveren en te verjongen
De infraroodstralen dringen ongeveer vijf centimeter diep in de huid en verbeteren de bloedcirculatie. De verhoogde bloedcirculatie vermindert de effecten van veroudering en laat de huid er jeugdig en fris uitzien. Bovendien verjongt de verbeterde doorbloeding de huid en brengt haar natuurlijke glans en schoonheid naar boven. Bovendien kan een infrarood sauna helpen de huid te ontgiften dankzij de ontgiftende werking op het lichaam. Terwijl het lichaam wordt gereinigd van gifstoffen door het transpiratieproces onder infraroodwarmte, voelt de huid schoner en gladder aan dan ooit tevoren.
Bovendien reinigt de infrarood-sauna-technologie verstopte poriën door de transpiratie te stimuleren. Aangezien de huidporiën niet langer verstopt zijn en alle sporen van make-up en chemicaliën volledig van de huid zijn verwijderd, verbetert de textuur en de teint van de huid aanzienlijk. Door te zweten worden ook dode huidcellen losgemaakt of verwijderd, waardoor de huid er gezond en stralend uitziet. Bovendien is ook aangetoond dat infraroodwarmte heilzaam is bij verschillende dermatologische aandoeningen.
Mensen die lijden aan acne of eczeem zouden de infrarood sauna vooral moeten proberen vanwege de dermatologische voordelen. Ook andere huidaandoeningen zoals littekens, zonnebrand of huiduitslag worden aanzienlijk verbeterd door een behandeling met infraroodwarmte. Regelmatig gebruik van de infrarood sauna exfolieert de huid en vermindert aanzienlijk de effecten van huidveroudering.
Een infrarood sauna voor thuis kopen
Kortom, de vele prachtige voordelen van de infrarood sauna maken het tot een onmisbaar apparaat voor gezondheidsbewuste mensen. Of de technologie nu thuis of in een gezondheids- of wellnesscentrum wordt geïnstalleerd, de gezondheidsvoordelen die zij biedt, zijn zeker opmerkelijk. Er zijn echter enkele overwegingen die investeerders in infrarood sauna’s in gedachten moeten houden alvorens tot aankoop over te gaan. Hoewel niet te ontkennen valt dat investeren in een infrarood sauna waardevol kan zijn, moet u toch de juiste keuze maken om de beste deal te krijgen. X-Trend is een vertrouwde naam in de wereld van infrarood sauna’s.
Een infrarood sauna kopen bij een betrouwbare bron kan ervoor zorgen dat de klant de beste producten en diensten krijgt. Investeerders die van plan zijn een infrarood sauna voor thuisgebruik aan te schaffen, moeten ook met een aantal factoren rekening houden. Deze factoren zijn onder meer de prijs, het merk, het installatiegemak en het gebruik van de sauna, wat ook betekent dat u moet beslissen over de vereiste grootte en capaciteit en extra installatiemogelijkheden moet overwegen. Door de vele gezondheidsvoordelen die deze technologie biedt, lijkt het erop dat infrarood saunatherapie een blijvertje is.
Hoewel meer onderzoek nodig is om harde gegevens te verkrijgen over de doeltreffendheid van de behandelingsmethode voor aandoeningen zoals kanker, artritis, enz., zijn de fysiologische voordelen reeds voldoende om de gebruikers van de waarde ervan te overtuigen. Uiteindelijk is de beslissing over welke infrarood sauna te kopen in handen van de koper. De voorkeuren van de gebruiker zullen ongetwijfeld een belangrijke rol spelen bij de beslissing. Kopers moeten er echter op letten dat de prachtige voordelen van de apparaten in combinatie met overtuigende reclame hun objectieve oordeel niet in de weg staan. Het internet wordt overspoeld met literatuur over infrarood sauna-technologie.
Er zijn talrijke artikelen, studies en rapporten over dit onderwerp, die een hulp kunnen zijn voor wie in deze verbazingwekkende technologie wil investeren. Voorafgaand onderzoek over het onderwerp infrarood sauna’s kan klanten zeker helpen een weloverwogen keuze te maken. Maar laat overwegingen zoals de prijs u er nooit van weerhouden een verstandige investeringsbeslissing te nemen. Weeg alle voor- en nadelen van de infrarood sauna af alvorens een beslissing te nemen.
Hoe gebruik je een infrarood sauna?
Hebt u nog nooit een infrarood sauna gebruikt? U hebt gehoord over de voordelen ervan en wilt het gebruiken? U hoeft zich geen zorgen te maken als u een infrarood sauna in uw huis wilt installeren, maar niet weet hoe u deze moet monteren en gebruiken. U krijgt van ons een gedetailleerde gebruiksaanwijzing met tips over het gebruik van de infrarood sauna.
Stappenplan voor het gebruik van een infrarood sauna: Als u zich afvraagt hoe u een infrarood sauna moet gebruiken, volg dan de onderstaande instructies.
1. de voorbereiding van uw verblijf in de infrarood sauna
De eerste stap is om u voor te bereiden op saunatherapie. Het belangrijkste element van de voorbereiding is het instellen van de temperatuur in de sauna. De temperatuur kan naar wens worden ingesteld of zo warm als de omgevingstemperatuur. Laat de sauna minstens 15 tot 20 minuten opwarmen. Het is raadzaam om ondertussen een warm bad te nemen om de transpiratie te verbeteren. U kunt de tijd ook doden door verschillende stretchoefeningen te doen om uw lichaam op te warmen. Terwijl u in de infrarood sauna zit, kunt u een boek lezen of naar muziek luisteren.
Niets is verfrissender en bevredigender in een hete, broeierige omgeving dan een glas gekoeld vers sap, nietwaar? Leg een handdoek klaar en steek geurkaarsen aan voordat u met de infraroodtherapie begint. Als je echt wilt ontspannen, doe dan wat ademhalingsoefeningen om je geest vrij te maken van de stress van je werk of thuis.
2. een bezoek aan de infrarood sauna
Stel na 20 minuten de saunatimer in op maximaal 20 minuten voor uw eerste saunagang en zoek een comfortabele plek. Geniet van uw favoriete muziek of doe ademhalingsoefeningen terwijl u in de infrarood sauna gaat. U kunt ook verschillende delen van uw lichaam masseren of, nog beter, u door iemand anders laten masseren, zodat u gewoon uw ogen kunt sluiten en ontspannen.
Probeer ook de lichten wat te dimmen voor een rustgevend effect en als u het gevoel heeft dat de temperatuur in de sauna te hoog oploopt, zet dan een ventilatieraam open. U mag echter geen alcohol drinken voor of tijdens de infrarood sauna. Het enige doel van een infrarood sauna is om er elke minuut van te genieten. Bovendien moet u bij een bezoek aan de sauna alleen zwemkleding of shorts dragen, anders heeft de warmte misschien niet het gewenste effect op uw lichaam.
3. Na uw bezoek aan de infrarood sauna
Ga na een bezoek aan de infrarood sauna niet meteen terug naar uw normale dagelijkse routine. Uw lichaam heeft tijd nodig om aan de temperatuursverandering te wennen. Daarom moet u niet onmiddellijk van een warme naar een koude omgeving overschakelen. Warmte opent de poriën van de huid, dus u moet douchen, maar geen zeep of badschuim gebruiken. Vergeet niet uw sauna uit te zetten en de stekker uit het stopcontact te halen. Het is beter om voorzorgsmaatregelen te nemen dan ongelukken te krijgen, toch?
Dit zijn de drie essentiële stappen die u moet volgen bij het gebruik van een infrarood sauna. Volg ze zorgvuldig op als u het meeste uit uw infrarood sauna wilt halen.
Ga naar